Zwangerschap is een spannende en moeilijke periode in het leven van een vrouw. Het lichaam van de moeder wordt gereconstrueerd naar de behoeften van de foetus, de belasting van het cardiovasculaire en urogenitale systeem neemt toe. Het cijfer verandert merkbaar. Speciaal ondergoed helpt de gezondheid op het gewenste niveau te houden en benadrukt een ronde buik.
Naarmate de talgklieren en de bloedsomloop harder werken tijdens de zwangerschap, neemt het zweten en het risico op huiduitslag toe. Daarom moet zwangerschapsondergoed gemaakt zijn van 60-80% natuurlijke ademende materialen: bijvoorbeeld katoen. Het meest populaire materiaal is gemaakt met behulp van geavanceerde technologieën - microvezel (van het Engelse microvezel - microvezel).
Allereerst moet een zwangere vrouw aandacht besteden aan het ondersteunen van haar borsten en buik. De borstklieren worden groter, de tepels worden gevoeliger. De huid en onderhuidse weefsels worden uitgerekt.
Samen met de groeiende buik verhoogt de borst de belasting van de wervelkolom. Om striae en problemen met het bewegingsapparaat te voorkomen, wordt aangeraden om een speciale elastische bh te dragen zonder beugel, met brede schouderbanden en een naadloze structuur.
Veel winkels hebben beha's met afneembare zakken voor latere voeding.
Voor de periode van wachten op het kind, is het noodzakelijk om de laag getailleerde slipjes en strings te vergeten. Zwangerschapsslipjes zijn gemaakt van natuurlijke stoffen en hebben een speciale snit, waarbij het voorpand iets hoger is dan het achterpand. Bij koud weer kunt u het kwetsbare urogenitale systeem van een zwangere vrouw beschermen met pantalons met een zachte elastische band.
Een steunband helpt de buik te ondersteunen. Volgens onderzoek van verloskundigen en gynaecologen vermindert het dragen van een verband het risico op verzakking of verzakking van de baarmoeder na de bevalling en is het ook een uitstekende preventie van vroeggeboorte en miskraam.
In het normale verloop van de zwangerschap wordt het verband voorgeschreven vanaf 23 weken. Als de bevalling echter niet de eerste keer is of als er bepaalde gezondheidsproblemen zijn, kan de arts het dragen van een verband eerder voorschrijven. De grootte van het verband moet individueel worden gekozen.
De riem moet van onderaf zachtjes op de buik passen en deze ondersteunen, maar in geen geval knijpen. Het wordt aanbevolen om het verband aan te doen terwijl u op uw rug ligt.
U mag geen verband op een naakt lichaam dragen. Koop een katoenen slipje met hoge taille of draag een riem over een overhemd/T-shirt.
Naast de belasting van de wervelkolom neemt tijdens de zwangerschap het effect op de aderen van de onderste ledematen toe. De benen kunnen opzwellen en pijn doen, spataderen en een zwaar gevoel in de benen verschijnen.
Om spataderen te voorkomen, wordt zwangere vrouwen geadviseerd om compressiekousen of panty's te dragen. Het speciale materiaal van de kousen zorgt voor een licht verwarmend effect en bevordert een maximale druk op de kuitspieren, waardoor deze in goede conditie blijven, de doorbloeding verbetert en stagnatie in de bloedvaten wordt voorkomen.
Afhankelijk van de indicatie hebben kousen en panty's voor zwangere vrouwen vier graden compressie. De eerste twee hebben een preventief effect - lichte compressie. Bij de derde en vierde graad wordt gegradueerde (ongelijke) druk gebruikt: winst-afname-winst in verschillende richtingen.
Sommige flebologen raden vrouwen aan om in compressiekousen te bevallen. Omdat de aderen gespannen zijn tijdens het duwen, helpen de kousen de belasting te verminderen, rekken en scheuren van de vaatwanden te voorkomen en krampen en gevoelloosheid in de onderste ledematen te voorkomen.
