Leren de bal te raken is vrij eenvoudig - we weten allemaal hoe we het van kinds af aan moeten doen. Maar hoe de bal te raken zodat deze strikt in een bepaalde richting vliegt? Iemand schrijft er hele wetenschappelijke verhandelingen over, iemand maakt educatieve televisiefilms, en iemand probeert de baan van de bal te berekenen met behulp van de waarschijnlijkheidstheorie. In feite hangt het allemaal af van de training, hoe meer er zijn, hoe nauwkeuriger de slagen zijn.
instructies:
Stap 1
Er zijn twee soorten balaanvallen: vanaf de grond of vanaf de zomer. Om de kwaliteit van het raken van de grond te verbeteren, d.w.z. op een stilstaande bal moet je het evenwicht bewaren en ook onthouden over de juiste instelling van het steunbeen en de positie van de spits. De hoogte van de slag hangt af van de positie van het ondersteunende been: als het in lijn is met de bal, zal de slag met een lage vluchtbaan zijn, maar als het been zich achter de bal bevindt, zal de bal hoog vliegen. Om de kracht van de klap maximaal te laten zijn, is het noodzakelijk om de positie van de knie van het trapbeen te bewaken. Als op het moment voor het aanraken van de bal de knie zich boven de bal of op dezelfde lijn ermee bevindt, zal de impactkracht maximaal zijn. Na de impact is het raadzaam om door te gaan naar het doel en niet te stoppen. Wanneer het lichaam naar achteren wordt gekanteld, neemt de baan van de bal toe, bij het naar voren leunen wordt de slag sterker, maar de bal vliegt lager. Bij het raken van de bal in de lucht zijn ook balans en alle bovenstaande beenposities belangrijk. In dit geval is het echter ook belangrijk om de afstand tot de bal te berekenen. In geen geval mag je vanaf de zomer slaan als de bal te ver of te dichtbij is, omdat de aanval in deze gevallen wazig zal zijn.
Stap 2
De slagen worden ook gedeeld door de wijze van aanbrengen, d.w.z. door welk deel van de voet slaat. Dus een teenschop wordt meestal toegepast op een stilstaande bal in de onderste sector, in dit geval is de hoek van de bal 40-50 graden. Voor de juiste toepassing van deze slag tijdens de afzet versnelt de speler naarmate hij de bal nadert, wordt het steunbeen achter en iets opzij van de bal geplaatst en slaat de slagman met een zwaaibeweging. Het lichaam is naar voren gekanteld. Bij het toepassen van deze slag is het juiste werk van de handen belangrijk: de hand tegenover het steunbeen voordat de slag scherp teruggaat, de andere wordt naar voren gebracht ter hoogte van de borst. Op het moment van de impact wisselen de handen van plaats.
Stap 3
Een trap met de binnenkant van de voet passeert meestal gewoon de bal. Idealiter zou de bal moeten vliegen en niet op de grond stuiteren of rollen. Bij het slaan is de teen van de ondersteunende voet gericht in de richting waarin je de bal stuurt, het trappende been is gebogen bij de knie en de slag zelf valt op het centrale deel van de bal.
Stap 4
Bij een botsing met de buitenkant van de voet moet de teen van het steunbeen ongeveer 30 graden naar het doel worden gedraaid. En de slag wordt op dezelfde manier gegeven als de binnenste met het enige verschil in het vlak van de voet in contact met de bal.
Stap 5
De trap aan de ene kant is de moeilijkste en aan de andere kant de belangrijkste trap in het voetbal. Door het contact van een groot deel van de voet met de bal wordt een grotere nauwkeurigheid bereikt tijdens deze impact. Als je op deze manier een stilstaande bal raakt, zal de baan van zijn vlucht laag zijn. Het steunbeen moet op dezelfde rechte lijn liggen met de bal iets naar de zijkant ervan en al het gewicht van het lichaam moet op dit been vallen. Het lichaam is zo gekanteld dat de schouders van de speler zich boven de bal bevinden. Het opvallende been is gebogen bij de knie en ontspannen, de enkel is ontspannen. Het is belangrijk om de hoek gevormd door de dij en het onderbeen zo lang mogelijk te behouden. De beklimming is gespannen. Op het moment van impact bevindt de knie van het trappende been zich boven de bal. De gelijknamige hand van het ondersteunende been bevindt zich vóór de slag in de rug en op het moment van de slag gaat deze naar voren en buigt naar de borst. Het trappende been beweegt onmiddellijk na de slag enige tijd met de bal naar voren De trappen zijn verdeeld in twee soorten: de trap met de directe trap, wanneer de bal de trap in het midden raakt, d.w.z. op de veter van de schoen, en een trap met de buitenkant of binnenkant van de wreef wanneer de bal een van beide zijden van de veter raakt.
Stap 6
Techniekslagen op een vliegende bal verschillen niet van hijsslagen. Als de bal echter in de lucht is, is het noodzakelijk om het moment van zwaaien en aanraken nauwkeurig te berekenen. In dit geval is het niet nodig om veel kracht in het schot te zetten, omdat een precieze aanraking de bal voldoende energie geeft.
