Er is een legende over een grote eik en dunne wilg. De wilg kronkelde zelfs van de lichtste windvlagen, en de eik stond met wortel en al geworteld. Er ontstond eens een sterke orkaan, waarna alleen fragmenten van de eik zichtbaar waren, en de wilg bleef staan. Deze legende geeft het juiste gedrag weer dat de leerling zou moeten hebben.
Jiu-jitsu is ontstaan in de feodale periode van het Land van de Rijzende Zon. Oorspronkelijk in de jaren 1530, combineerde Jiu-Jitsu een breed scala aan vechtsporten waarbij geen wapens werden gebruikt. Het is niet ongebruikelijk dat een jager een persoon bevecht met een wapen, of een tegenstander in een harnas, daarom was het aanvallen van zo'n tegenstander de verkeerde tactiek, omdat er een enorme kans was om zichzelf iets aan te doen. Jiu-jitsu zelf is gebaseerd op gedrag waarbij een jager toegeeft aan een golf van aanvallen totdat de vijand in de val loopt, en het is op zo'n moment dat de aanval van de vijand op hem moet worden gericht.
Akayama Shirobei, een hofarts, is een van de grondleggers van het principe dat de basis werd van jiu-jitsu. Hij was het die voor het eerst de school van deze kunst creëerde. Parallel aan de ontwikkeling van fysieke kracht en vaardigheden in jiu-jitsu, verwerven ze ook kennis die de geest voedt, een bepaalde opvoeding van de persoonlijkheid, filosofie. Deze opvoeding is gebaseerd op vier levensprincipes. De eerste is gezondheid. De tweede is de sociale component, interactie met mensen om je heen. De derde is het proces van het verwerven van nieuwe kennis, maar ook van druk bezig zijn, een soort werk dat aan het leven moet worden gewijd. De vierde is de spirituele component, die de geest voedt.
Over het algemeen is jiu-jitsu de basis voor een groot aantal soorten worstelen in de moderne tijd, bijvoorbeeld judo. In jiu-jitsu zijn er wedstrijden die "taikai" worden genoemd. De eerste dergelijke wedstrijd in Rusland werd gehouden in de late jaren 70 van de twintigste eeuw. Jiu-jitsu zelf verscheen een jaar eerder in Rusland dan dit evenement. De meeste scholen zijn momenteel geaccrediteerd in Japan, met speciale vertegenwoordigingen. Misschien helpt dit om succes te behalen in internationale optredens.
In het Europese toernooi onder jonge atleten in 2012 behaalde het Russische team de eerste plaats in het aantal medailles. In Moskou zijn er niet alleen scholen voor authentieke Japanse jiu-jitsu, maar ook scholen, bijvoorbeeld Braziliaanse jiu-jitsu, die is ontstaan als een autonome vechtkunst en op internationaal niveau als vechtsporten is gaan beschouwen.
Over het algemeen helpt Jiu Jitsu om een groot aantal persoonlijkheidskenmerken te verbeteren. Het vermogen om een gemeenschappelijke taal te vinden met de omgeving, om kalm te blijven in situaties waar het erg moeilijk is om dit te doen. Ongetwijfeld helpt dit enkele gevecht om de reactiesnelheid, weerstand tegen stress, uithoudingsvermogen en, kortom, standvastigheid te verhogen.