Body sculptor, effectieve fitness voor luie mensen - zo worden body stimulators genoemd. In sommige gevallen is dit niets meer dan een reclamegimmick die is ontworpen om de aandacht te trekken van degenen die afvallen. In andere is het een echte kans om een paar extra centimeters kwijt te raken.
Hoe vet wordt verbrand
Het belangrijkste doel van degenen die hun figuur willen corrigeren, is om overtollig vet te verwijderen en de spieren vorm te geven, in deze volgorde. Het mechanisme van vetverbranding ziet er als volgt uit: tijdens het proces van actief spierwerk heeft het lichaam energie nodig. Het haalt vetten uit zijn reserves, gooit ze in het bloed en als gevolg van chemische reacties wordt het vet verbrand, waardoor de nodige energie wordt afgegeven. Voor de actieve verbranding van vetten is dus fysieke activiteit vereist, wat niet kan worden verwacht van stimulators.
Hoe de stimulator werkt
Er zijn een groot aantal soorten lichaamsmassageapparaten: vacuüm-, ultrasone, vibratie- en warmtestimulators, spierstimulatoren, hardware-stimulators. Door hun gebruiksgemak kunnen ze zelfs thuis worden gebruikt, zonder geld uit te geven aan fitnesscentra. Ondanks het verleidelijke en gebruiksgemak van stimulators voor gewichtsverlies, moet u niet vergeten dat ze één ding gemeen hebben: de stimulators werken lokaal. Het lichaam kiest echter niet één specifieke plaats waar het vetten zal uitgeven. Stoffen die de afbraak van gehate voorraden activeren, werken op het hele lichaam als geheel. Tegen de achtergrond van dit feit klinken de beloften van een platte buik of strakke billen in een paar weken na gebruik van de stimulator onrealistisch. Natuurlijk verbeteren stimulators de stofwisselingsprocessen, verwijderen overtollig vocht uit het lichaam, verbeteren de bloedcirculatie en de conditie van de huid en versterken het na een reeks procedures. Dit alles helpt bij het verminderen van oedeem en als gevolg daarvan het verlies van onnodige centimeters. Toch is het niet de moeite waard om massage als wondermiddel tegen overgewicht te beschouwen.
Massage zal cellulitis wegwerken
Een aparte vraag - is de stimulator in staat om cellulitis kwijt te raken? In staat als je het belangrijkste principe van het omgaan met sinaasappelschil volgt: regelmaat. Het is raadzaam om dagelijks aandacht te besteden aan probleemgebieden en het lichaam elke keer voor de massageprocedure op te warmen. Een warm bad, douche of sauna en lichaamsbeweging kunnen helpen om op te warmen. Met name vacuüm- en vibratiemassageapparaten zullen een nadelig effect hebben op cellulitisbultjes, waardoor de structuur van afzettingen wordt verstoord en de huid gladder wordt.
Alleen ingewikkeld
Ideale lichaamsparameters kunnen alleen worden bereikt met behulp van een geïntegreerde benadering van uw figuur: werk om vet te verbranden, en niet alleen om overtollig vocht te verwijderen; let op de juiste voeding; breng meer tijd buitenshuis door en zorg voor de schoonheid van de huid met behulp van speciale producten, waaronder lichaamsmassageapparaten.
