De gedurfde en getalenteerde atleet Jeff Seid is een prominente vertegenwoordiger van de jongere generatie bodybuilders. In zijn jaren slaagde hij erin om indrukwekkende volumes te vergroten, de top 20 van Olympia binnen te gaan, erkenning te krijgen van internetgebruikers en de SEIDWEAR-kledinglijn te lanceren. Een actieve man heeft tijd om zijn trainingen te filmen en hoe hij rust. Hij danst ook goed en imiteert Zyyz.
"Ik ben altijd een zeer atletische jongen geweest en realiseerde me dat fysiek sterk en in goede vorm me een groot voordeel geeft in verschillende competities. Dit verlangen en overweldigende passie om anders te zijn dan anderen, meer dan wat dan ook, inspireerde me om bodybuilding te volgen bij 12 jaar Het is deze passie, om uniek te zijn, die me drijft en motiveert om beter te worden, en als ik sterf, wil ik dat mijn naam voor altijd blijft bestaan." - sprak over zichzelf Jeff Seid
Biografie
Jeff Seid werd geboren op 12 juni 1994 in Renton, Washington. Op 5-jarige leeftijd begon hij interesse te krijgen in sport. Papa gaf de jongen naar de atletiekafdeling en voetbal. Tegen de adolescentie slaagde hij erin vertrouwd te raken met de biografieën van kampioenen gewichtheffen en hun training. De wens om de meisjes te plezieren bracht hen ertoe schelpen in hun handen te nemen. Voor mijn 12e verjaardag kreeg ik van mijn ouders een sportuitrusting cadeau.
Een onschuldige hobby groeide al snel uit tot een serieuze hobby en nam al zijn vrije tijd in beslag. Jeff droomde echter hardnekkig van een voetbalcarrière. Hij werd gedreven door ambitie en de wens om 'een lange herinnering achter te laten'. De man trainde actief en speelde in het stadsvoetbalteam. Hiervoor kreeg hij een beurs waarmee hij zijn studie kon betalen. Alles ging goed totdat Jeff in zijn laatste studiejaar zijn kruisband scheurde. Na revalidatie, 2 maanden later, herhaalde het verhaal zich. Dit dwong hem om eindelijk het type sportactiviteit te veranderen.
Successen in de lichaamsbouw van mannen
Door de wil van rock begon hij deel te nemen aan bodybuildingwedstrijden op het strand. Zelfs vóór de eerste operatie op bodybuilding.com vestigde de man de aandacht op de nieuwe categorie "Mens Physicist". Hier kwam de 6-jarige ervaring met het dragen van ijzer goed van pas. Bij de première won hij een prijs en een jaar later kreeg hij de status van professional en werd hij het jongste lid van de IFBB-federatie. 2012-13 werd de sleutel in een sportcarrière. Jeff Seid nam vaak deel aan wedstrijden en kwam niet lager dan de 2e plaats. In 2014 zakte hij een tandje lager. Het optreden in Olympia was echter niet succesvol, het was niet mogelijk om boven de 11e positie uit te stijgen.
Seid nam een pauze en begon te filmen voor de covers van Iron Man en Men's Fitness. Een boek geschreven met een stapsgewijze handleiding voor bodybuilders, zaken gedaan. In 2016 nam hij met hernieuwde kracht deel aan Stockholm Pro en won hij door Anton Antipov en Denis Gusev te verslaan. Jeff Seid blijft hard trainen in 2017-18 en bereidt zich voor om Olympia te veroveren.
Jeffs fysieke en antropometrische gegevens
- Met een hoogte van 182 cm is het gewicht 92 kg;
- biceps-diameter - 45 cm;
- taille - 75;
- romp - 128;
- enkels - 43;
- onderarmen - bijna 40
Eten
Natuurlijk, als we het hebben over de training van een beroemde atleet, moet je voeding nooit vergeten, want dit is het criterium van het eerste belang bij het opbouwen van spiermassa en kracht. Jeff heeft ook zijn eigen mening hierover, uitgedrukt door zijn dieet, waarvan de gemiddelde versie hieronder wordt weergegeven:
- Vijf eiwitten met een heel ei + havermout.
- Eiwit + fruit naar keuze. 200 gram kipfilet met zoete aardappelen.
- Broodje met spek + fruit Caseïne 200 gram borsten + zoete aardappelen.
- Broodje met pindakaas
- 500 ml melk. 50 gram yoghurt + bessen.
Zijn dieet bestaat uit acht maaltijden om de twee uur. De nadruk ligt op een hoge eiwit- en matige inname van koolhydraten om Jeff het hele jaar door fit te houden. Als we het hebben over sportvoeding, dan is het aanbod aan supplementen niet heel breed: voornamelijk creatine, whey-eiwit, aminozuren en soms pre-workoutcomplexen.
Vermogensparameters:
- Jeff perst 159 kg liggend;
- squats vanaf 196 kg;
- duwt 113 kg;
- voert een legerpers uit vanaf 115 kg;
- in deadlift liften 232 kg
Beste prestaties
De beste prestaties van Jeff Seid zijn onder meer twee overwinningen in 2012 op de State Championships Men's Physique in Tall Class en Overall, een zegevierende eerste plaats in de NPC Vancouver & Tanji Johnson Classic Men's Physique in hetzelfde jaar in dezelfde categorie en een tweede plaats in de IFBB-toernooi op de Noord-Amerikaanse kampioenschappen 2012. Jeff behaalde ook twee keer de tweede plaats in zijn hele carrière als bodybuilder - bij de NPC Emerald Cup Men's Physique-competitie en bij de Pro Wings of Strength Men's Physique. De atleet won de eerste prijs in 2013 bij de Pro Valenti Gold Cup Men's Physique-competitie en bij junioren in de categorie Tall Class en Overall. Slechts één keer behaalde Jeff de 5e plaats tijdens de 2012 NPC USA's Championships in de categorie Men's Physique Class D.
Het is bekend dat Jeffrey's leven niet beperkt is tot bodybuilding alleen. Hij leidt een druk leven waarin entertainment en feesten plaatsvinden. Hij geeft ook toe dat hij zichzelf af en toe een drankje gunt. Maar dit alles doet op geen enkele manier afbreuk aan zijn prestaties. Integendeel, deze feiten duiden op een hoog organisatieniveau van hem als persoon - tenslotte kan niet iedereen twee tegengestelde kanten van het leven met elkaar combineren. Ze zeggen dat hij op Zizza lijkt, waarschijnlijk wel!
