Na een sterke gewichtsafname op de buik en dijen kan een fenomeen zoals een slappe huid optreden. Deze overlast overheerst alle vreugde van het afvallen. Maar u kunt de huidskleur herstellen. Het belangrijkste is verlangen en dagelijks werk.
instructies:
Stap 1
Er zijn verschillende manieren waarop u uw slappe huid kunt versterken. De eerste is een contrastdouche. U moet het dagelijks innemen, terwijl u de temperatuur van het water geleidelijk verlaagt. Tijdens de procedure wordt aanbevolen om de delen van het lichaam waar de huid zijn tonus heeft verloren te masseren met een hard washandje. Het is raadzaam om een spons te kiezen die gemaakt is van natuurlijke materialen. De massage van het washandje geeft de huid een perfecte tint. En als u het bevochtigt in een zwakke oplossing van appelciderazijn in een verhouding van 1 eetlepel azijn per liter water, zal de effectiviteit van de procedure aanzienlijk toenemen.
Stap 2
Na het douchen kunt u een speciale verstevigende liftcrème of een voedende bodylotion aanbrengen. Om het effect van de bodycrème te versterken, wordt het aanbevolen om mummie toe te voegen in een verhouding van 1 op 4. Deze stof is rijk aan voedingsstoffen en vitamines die de huidskleur helpen herstellen. Naast een contrastdouche is het aan te raden om één keer per week de huid te exfoliëren. Scrubs met natuurlijke olie zijn ideaal voor de procedure. Dergelijke producten voeden de slappe huid perfect.
Stap 3
Massages en pakkingen zijn zeer nuttig tegen een slappe huid. Deze procedures kunnen zowel zelfstandig als in een schoonheidssalon worden uitgevoerd. Bij zelfmassage moet u er rekening mee houden dat een slappe en uitgezakte huid niet mag worden uitgerekt. Beweging moet kloppen, niet knijpen.
Stap 4
Wraps helpen de huidskleur te herstellen. Het is vooral goed als ze blauwe klei bevatten. U kunt het mengsel zelf voor de procedure bereiden. Om dit te doen, moet je de klei in warm water verdunnen, een paar druppels sinaasappelolie toevoegen, mengen. Vervolgens wordt het resulterende mengsel op probleemgebieden aangebracht en wordt er huishoudfolie bovenop gewikkeld. De duur van de procedure is 10 minuten, daarna wordt de klei afgewassen met water en wordt een bodylotion op de huid aangebracht. Het wordt aanbevolen om om de dag wraps te doen, de algemene cursus is 10-15 sessies.
Stap 5
Vrouwen na veertig moeten, naast de beschreven procedures, aandacht besteden aan mesotherapie. De essentie van de procedure is de injectie van speciale vitaminecocktails in de gebieden waar de huid is uitgezakt en zijn tonus heeft verloren.
Stap 6
En de laatste goede remedie die helpt om de huid te versterken, is sport. Het maakt niet uit wat het is: zwemmen, hardlopen of fitness, elke fysieke activiteit heeft een gunstig effect op de slappe huid. Vergeet cardiotraining niet. Ze verbeteren de stofwisselingsprocessen van het lichaam, verhogen de bloedcirculatie en verrijken cellen met zuurstof. Dit alles verbetert de conditie van de huid.
