Bowlen is een sportspel, waarbij de essentie is om de pinnen aan het einde van de baan omver te werpen terwijl een bal wordt gelanceerd. Bowling kreeg zijn moderne uitstraling aan het einde van de 19e eeuw en het prototype was het spel van bowlingpinnen.
instructies:
Stap 1
Kies de bal die bij je past, daar je winkansen namelijk van afhangen. Elke bal heeft drie gaten voor het midden, de ring en de duim - ze moeten de perfecte maat voor je hebben, zodat de bal gemakkelijk van je hand glijdt zonder dat je er hard in hoeft te knijpen terwijl je hem vasthoudt. In de regel zijn ballen van 8 tot 10 maten geschikt voor meisjes en dienovereenkomstig zwaarder voor jongens.
Stap 2
Neem de juiste houding aan. Neem 4 stappen terug van de foutlijn. In de regel zijn er speciale punten voor de baan die als richtlijn dienen voor het begin van stappen. Sta rechtop met je voeten bij elkaar. Buig je rechterhand die de bal in een hoek van 90 graden houdt, zodat de hand met de bal naar je toe is gericht en evenwijdig aan de vloer. Houd de bal een beetje vast met je linkerhand.
Stap 3
Voer de juiste balzending uit. Neem hiervoor 4 stappen, te beginnen met je rechtervoet. Tijdens hen moet je je linkerhand laten zakken, je rechter met de bal rechttrekken en achter je rug brengen om te sturen. De laatste stap wordt gedaan voor de foutlijn met je linkervoet, terwijl je tegelijkertijd lichtjes op je linkervoet hurkt en de bal naar het midden van de pinnendriehoek stuurt. Tegelijkertijd moet het rechterbeen recht blijven en achter het linkerbeen liggen.
Stap 4
Probeer de eerste keer zoveel mogelijk pinnen te raken. Daarom moet u op het midden van de pinnendriehoek richten. Bij het verzenden van de bal is het echter beter om niet naar de pinnen te kijken, maar naar de speciale pijlen die aan het begin van de sporen zijn getekend. Als de slag (10 pinnen) de eerste keer mislukt, moeten de resterende pinnen de tweede keer worden omgegooid.
Stap 5
Het spel bestaat uit 10 ronden (fames), voor elk van hen krijgt de deelnemer 2 pogingen om de bal te sturen. Na elke ronde of slag worden de pinnen opnieuw getrokken. In de laatste ronde kan de speler een extra, derde poging doen om de bal te sturen, als hij een slag uitschakelt of volledig mist. Aan het einde van het spel wordt het totale aantal punten voor elke deelnemer berekend.
Stap 6
Het totale aantal punten aan het einde van het spel bestaat uit het aantal omgegooide pinnen en bonussen. Voor een strike zijn er bijvoorbeeld 10 punten en een bonus gelijk aan het aantal omgegooide pinnen in de volgende twee worpen.
