Een hometrainer is een van de meest effectieve en snelste opties om jezelf in topconditie te houden zonder tijd te verspillen aan uitstapjes naar de sportscholen. Dankzij oefeningen op een hometrainer wordt een mooie benenlijn gevormd, neemt het overgewicht af, verbetert de hartactiviteit en wordt de immuniteit versterkt. Zo'n simulator neemt niet te veel ruimte in beslag in het appartement, maar je kunt hem op elk moment van de dag gebruiken. Let bij het kopen van dit apparaat op enkele nuances.
De subtiliteiten van het kiezen van een hometrainer
Professionals gebruiken twee soorten simulatoren:
- fietsergometers;
- hometrainers.
Hoewel deze apparaten verschillende namen hebben, verschillen hun functies en apparaten enigszins. Beide hebben de functies van een standaard fiets. Als een gewone hometrainer op het paneel alleen algemene gegevens van uw training toont - kilometerstand en hartslag, dan kan de fietsergometer meer indicatoren weergeven: snelheid, calorieverbruik en nog veel meer.
Controleer bij de aankoop van een hometrainer de belangrijkste werkende onderdelen op bruikbaarheid en betrouwbaarheid: stuur, pedalen, frame en zadel. U moet het apparaat kiezen dat speciaal voor uw gewicht is ontworpen. Eenvoudige hometrainers zijn bestand tegen een gewicht tot 100 kg, maar een groter gewicht, tot 140 kg, is vooral bedoeld voor professionele apparaten. Ga bij het kiezen van een simulator erop zitten en draai aan de pedalen, pas deze aan uw lengte aan en bepaal of u er comfortabel op zit.
Let bij het kopen op de rem. Het kan van twee soorten zijn:
- elektromagnetisch, waarvoor een permanente aansluiting op het lichtnet vereist is;
- magnetisch, wat autonomer, betrouwbaarder en betaalbaarder is.
Pedalen spelen een even belangrijke rol. Op goedkope modellen hometrainers is een kettingsysteem geïnstalleerd en op duurdere modellen is een riemsysteem geïnstalleerd, het is zachter en stiller.
Hoe meer informatie over je training en lading je op een speciaal bord wilt zien, hoe hoger de kosten van het "ijzeren paard" zullen zijn. Veel hometrainers hebben een ingebouwde computer waarmee u al uw trainingsgegevens kunt opslaan, zodat u uw trainingsprestaties kunt volgen.
Dingen om te overwegen bij het kiezen van een hometrainer
Verkopers informeren hun klanten vaak verkeerd en bieden hen fitnessapparatuur van weinig bekende merken aan als een zeer functioneel en kwalitatief hoogstaand product. Tegelijkertijd verhogen sommige gewetenloze verkopers bij de verkoop van het apparaat de waarde van het maximale gewicht van de gebruiker, wat leidt tot een storing van de simulator. Daarom is de reden beter om het apparaat bij betrouwbare bedrijven te kopen.
Houd er rekening mee dat een goede hometrainer niet te goedkoop kan zijn. Design, technologie, hoogwaardige materialen kosten veel, en dit alles maakt het apparaat duurder.
Bij het kiezen van een hometrainer moet u ook rekening houden met de beschikbaarheid van een goed servicecentrum, dat gedurende de garantieperiode een kwaliteitsservice voor uw hometrainer garandeert.
