Voor snowboarden zijn één board, bindingen en boots niet voldoende. Je hebt goede kleding nodig, geschikt voor actieve bewegingen in de kou, vallen in de sneeuw en goede zweetopname. Ongeschikte kleding kan snel nat worden, zowel van binnen als van buiten, en ziekte veroorzaken.
Drie lagen kleding
Een van de belangrijkste geheimen van uitrusting is het principe van laagjes: kleding moet uit drie lagen bestaan, die elk hun eigen functies vervullen.
De eerste laag is thermisch ondergoed, dat onderkoeling van het lichaam voorkomt. Bij actieve bewegingen zweet de atleet, het vrijgekomen zweet koelt het huidoppervlak af. Hoogwaardig thermisch ondergoed neemt niet alleen vocht op, maar verdampt het ook actief, waardoor het lichaam niet overkoelt. Let er bij het kiezen van thermisch ondergoed op dat het 100% synthetisch is, bij voorkeur polyester. Lingerie met spandex of lycra die deel uitmaakt van de compositie sluit beter aan op het lichaam. Synthetische materialen met toevoeging van katoen zijn aangenaam om aan te raken, maar minder ademend en minder efficiënt in het afvoeren van vocht van het lichaam. Combinaties met de toevoeging van wol zijn ook heel handig bij afwezigheid van overgevoeligheid voor dit type stof.
De eerste laag kleding moet het maximale deel van het lichaam bedekken: T-shirts moeten een kraag en lange mouwen hebben met manchetten, broeken - lange benen. Het is beter om speciale snowboardsokken te kiezen of juist dunne synthetische sokken. De hoogte van de sokken moet het midden van het onderbeen bereiken.
De tweede laag is isolatie. Het moet niet alleen warmte vasthouden, maar ook het overtollige materiaal afvoeren, evenals de dampen doorlaten die door thermisch ondergoed van het lichaam worden afgevoerd. Katoenen hoodies en wollen truien doen deze rol slecht. De beste optie is een fleece sweatshirt of jack.
De derde laag is een membraan dat vocht naar buiten doorlaat en voorkomt dat er vocht naar binnen komt. De sneeuwjas en broek bevatten een membraanlaag en isolatie, maar er zijn modellen zonder isolatie. De fabrikant schrijft de membraanindicatoren op merkartikelen. Hoe hoger de Waterproof (Waterresist) parameter, hoe beter de waterdichtheid van het membraan, hoe hoger de Breathable parameter, hoe beter het membraan vocht verdampt en minder bescherming tegen wind.
Geheimen naar keuze
Bij het kiezen van thermisch ondergoed is het erg belangrijk dat het strikt overeenkomt met de maat. Het zal dus tegelijkertijd aan het lichaam hechten en de beweging niet beperken.
Houd bij het kiezen van een sweatshirt of jas rekening met het materiaal: het is beter om fleece-dingen te kiezen op maat, katoen en wol - een of twee maten groter. Het sneeuwjack moet vrij kunnen bewegen en moet voorzien zijn van ventilatie en een binnenrok om de sneeuw buiten te houden. Het is erg handig wanneer de rok aan de broek is vastgemaakt en de mouwen van de jas manchetten hebben om ze in handschoenen te stoppen.
Geef bij het kiezen van een snowboardbroek de voorkeur aan modellen met versterkte stoffen inzetstukken op de billen en knieën - je kunt er lang in de sneeuw in zitten.
