Iedereen die heeft besloten serieus aan hockey te gaan, moet weten: deze sport is niet alleen een van de duurste, maar ook een van de meest traumatische van de bestaande. Om het risico op blessures te minimaliseren, is het noodzakelijk om het juiste hockeyuniform en de juiste uitrusting te kiezen.
Het is nodig
Sportwinkel, het bedrag van zesduizend roebel
instructies:
Stap 1
De helm is het belangrijkste onderdeel van je hockeyuniform omdat het je hoofd veilig houdt. Let er bij het kiezen van een helm op dat deze comfortabel zit en goed past. Aan de binnenkant moet het een zachte schokbestendige pad hebben.
Stap 2
Een even belangrijk element van hockeyuitrusting is het slabbetje, omdat het verantwoordelijk is voor de veiligheid van je borst, ribben en ruggengraat. Het slabbetje moet sterk zijn en mag tegelijkertijd de mobiliteit niet beperken. De slabbetjes voor de aanvallers zijn lichter gemaakt, voor de verdedigers - zwaarder.
Stap 3
Het kiezen van onderdelen van je hockeyuniform zoals handschoenen, elleboogbeschermers en kniebeschermers is eenvoudiger. Ze moeten comfortabel zijn en niet vallen tijdens het spel - dit zijn misschien alle vereisten voor hen.
Stap 4
Vergeet bij het kiezen van hockeyuitrusting de onderbroeken niet. Ze moeten goed passen en de beweging niet belemmeren. Op de achterkant van de plastic schildjes die aan het slipje zijn bevestigd, moet een zacht materiaal worden gelijmd zodat het plastic niet over de huid wrijft.
Stap 5
Een speciaal element van het hockeyuniform zijn schaatsen, ze zijn verantwoordelijk voor de bewegingssnelheid van de speler over het veld. Om de juiste skates te vinden, moet je ze zeker passen voordat je ze koopt. Ongemakkelijke skates leiden tot frequente valpartijen tijdens het skaten, evenals tot eelt en verstuikingen.
Stap 6
Een golfclub kiezen is de gemakkelijkste manier: goedkope zijn gemaakt van multiplex, dure zijn gemaakt van licht hout en speciaal plastic, dus ze zijn comfortabeler en duurzamer. Maar als u niet professioneel speelt, zal een goedkope golfclub voor u werken.
