Er wordt aangenomen dat een goed vastgemaakte riem een van de componenten is van een succesvol gevecht, vooral bij judo. Bovendien zal het leren strikken van een riem je vooruit helpen, want om een specifieke riem te krijgen, moet je de techniek van het correct knopen van de riem beheersen. Maar daarover later meer. Laten we u eerst vertrouwd maken met wat riemen zijn in judo en hoe u ze kunt krijgen.
instructies:
Stap 1
Er zijn 16 banden in judo, waarvan 6 gekleurd (kyu) en 10 zwart (dan). De beginner doet een witte band of zesde kyu om. Om het te verkrijgen, moet je een riem goed kunnen strikken en je trainingsvorm (judogi) op orde hebben, waarna de atleet het recht heeft om worpen te gaan uitvoeren in staande positie, vasthouden en verstikking.
Stap 2
Na een jaar training kan een judoka zijn kwalificaties verbeteren tot de gele band (vijfde kyu) enzovoort. Na de gele band komt oranje, groen, dan bruin en zwart. Na het behalen van een zwarte band kan een atleet de titel van kandidaat-master of sport (kandidaat voor master in sport) en vervolgens - MS (master in sport) ontvangen terwijl hij met succes in competities presteert. Na de MS krijgt de atleet de eerste dan toegewezen, de tweede enzovoort tot de tiende. De tiende dan is een rode band. Dit is het toppunt van judokameesterschap.
Stap 3
Als je serieus bezig bent met het beoefenen van judo, leer dan hoe je een riem kunt strikken. Dit zal je helpen om je eerste rang te behalen. Onthoud twee belangrijke dingen: als je riem de juiste lengte heeft, mogen de uiteinden (al vastgebonden) niet onder kniehoogte komen of hoger zijn dan de onderkant van je trainingsjack. Ten tweede mogen de uiteinden van de vastgebonden riem niet in lengte verschillen, omdat hun gelijkheid de absolute harmonie tussen lichaam en geest symboliseert.
Stap 4
Begin dus met het strikken van de riem (obi) vanuit het midden van de riem. Om de kimono correct en stevig te bevestigen, wikkelt u de riem twee slagen om en lijnt u de uiteinden uit. Zorg ervoor dat het buitenste uiteinde van de riem beide manchetten grijpt en breng vervolgens het uiteinde van de riem omhoog. Maak met hetzelfde bovenste uiteinde een knoop rond het tweede uiteinde en trek de eerste door de lus. Draai de knoop vervolgens horizontaal vast. Het is alles.
