Stoppen met voetbal kan nog moeilijker zijn dan beginnen. Deze activiteit kan veel plezier brengen, maar vaak moet je door levensomstandigheden offers brengen en je activiteiten veranderen.
instructies:
Stap 1
Denk na en markeer de belangrijkste redenen waarom je moet stoppen met voetballen. Ze kunnen heel verschillend zijn. De meest voorkomende hiervan is het hebben van een gezondheidsprobleem of letsel. Overtuig uzelf er in dit geval van dat u stopt met trainen alleen voor uw gezondheid, om het lichaam niet te schaden. Het betekent niet per se dat je voor altijd stopt met je favoriete bezigheid: de herstelperiode na een blessure is altijd anders, maar misschien kun je na een tijdje weer sporten.
Stap 2
Bepaal wat je moet doen als je moet stoppen met voetbal vanwege dringende levensomstandigheden. Het dagschema verandert voortdurend: iemand verhuist naar een andere woonplaats, ver van zijn favoriete stadion, iemand gaat serieus studeren of werken, en er is simpelweg geen tijd meer om te sporten. In deze situatie moet je beslissen wat belangrijker voor je is: voetbal of andere levensprioriteiten? Als dat laatste het geval is, zet dan een stap naar hen toe. Je hebt in ieder geval tijd om te voetballen, en de kans om iets belangrijks in het leven te missen is erg groot!
Stap 3
Overtuig uzelf om te stoppen met voetballen als uw dierbaren daarom vragen. Misschien breng je te weinig tijd door met je dierbaren vanwege te frequente wedstrijden en competities. Het is in dergelijke gevallen vooral moeilijk voor vrouwen en kinderen die het moeilijk vinden om lange scheidingen van een geliefde door te maken en constant denken of hij tijdens de training geblesseerd zal raken.
Stap 4
Probeer over te stappen op een andere sport als je het moeilijk vindt om te leven zonder voetbal, waar je om wat voor reden dan ook mee bent gestopt. Misschien heb je op dit moment de mogelijkheid om een soortgelijke sport te beoefenen, bijvoorbeeld basketbal of handbal. Dit zal je favoriete voetbal natuurlijk niet vervangen, maar het zal je helpen om uit de gewoonte te komen en er een tijdje mee te stoppen.
