Voetbal is een van de meest populaire teamspellen. Wereldkampioenschap, Europees kampioenschap, Champions League, Europa League - de namen van de meest spectaculaire toernooien zijn bekend bij bijna elke fan van deze sport. Om te voetballen moet je de regels kennen en de basistechnieken beheersen.
Het is nodig
- - voetbalveld;
- - uitrusting;
- - voetbal.
instructies:
Stap 1
Van elk team staan elf mensen op het veld, inclusief de keepers. Het doel van het spel is om zoveel mogelijk goals in het doel van de tegenstander te scoren, met inachtneming van de regels. Het is onaanvaardbaar om de bal met de hand aan te raken; bij overtreding van deze regel wordt een strafschop toegekend in het eigen strafschopgebied (vrije schop vanaf een afstand van 11 meter). Als een speler de bal ergens anders op het speelveld aanraakt, wordt een directe vrije schop toegekend.
Stap 2
Elke teamspeler voert de hem toegewezen functies uit. De taak van de aanvaller is om het doel van de tegenstander te raken. De middenvelder (middenvelder) bevindt zich tussen aanval en verdediging, zijn taak is om de spelers aanvallend en verdedigend te helpen. In veel situaties kan de middenvelder zelf het doel van de tegenstander aanvallen. De verdedigers zitten tussen de keeper en de middenvelders en vormen de belangrijkste verdedigingslinie. Op de laatste regel staat de keeper die het doel van zijn team verdedigt.
Stap 3
De coach kan een andere plaatsing van spelers op het veld kiezen, waarbij het aantal aanvallers, middenvelders en verdediging varieert. Het hangt zowel af van de kracht van de tegenstander als van de eigenaardigheden van het spel van het team. Sommigen spelen een uitgesproken aanvallend voetbal, anderen bouwen een sterke verdediging op en proberen in de tegenaanval het doel van de tegenstander te raken.
Stap 4
De wedstrijd duurt twee helften van 45 minuten, met een pauze van 15 minuten. Voor het begin van de eerste helft wordt het eigendom van het doel en het recht om het spel als eerste te beginnen bepaald door loting (het opgooien van een munt). Na de pauze wisselen de teams van doel.
Stap 5
Houd je aan de voetbalregels. Bij grove overtredingen - bijvoorbeeld een tackle van achteren, krijg je een waarschuwing - een gele kaart. Na de tweede gele kaart volgt een rode en word je van het veld verwijderd. Het team blijft met tien man. Je kunt meteen een rode kaart krijgen voor een zeer grove fout, het opzettelijk raken van een tegenstander, enz.
Stap 6
Bedenk dat bij het voetballen het collectieve combinatiespel van het hele team belangrijk is. Je hebt het recht om het spel over te nemen, maar alleen in gevallen waarin het voordelig is voor het team. Door de bal te 'overbelichten', je te laten meeslepen door een individueel spel, ontneem je je partners de kans om te scoren. Het is combinatiespel met snelle passes en goede beweging op het veld dat de beste resultaten geeft.
Stap 7
Leer omgaan met de spelers in je team. Probeer bij het doorgeven van de pas dit op tijd en zo gemakkelijk mogelijk te doen voor uw partner. Wanneer de pas aan jou kan worden gegeven, neem dan van tevoren de juiste positie in, open je - dat wil zeggen, verlaat de voogdij over je tegenstanders. Op tijd open zijn is erg belangrijk voor spitsen en middenvelders. Probeer bij het spelen in de verdediging te anticiperen op de acties van de spelers van het andere team en blokkeer van tevoren mogelijke paden van penetratie naar het doel.
Stap 8
Oefen technische handelingen in de training: bewegingen met de bal, passes, schoten op doel. Bestudeer tactieken, want het zijn de juiste tactische acties, begrip van het verloop van het spel waarmee je de overwinning kunt behalen. Morele en wilskundige kwaliteiten zijn van groot belang. Zelfs als het team met een grote score verliest en er praktisch geen kansen zijn om de wedstrijd te redden, is het belangrijk om met volledige toewijding tot het einde te spelen.
