De meest sensuele liefdesdans is buikdans. Hij betovert de performer met zijn bewegingen, muziek, kostuums, schoonheid. Wil je indruk maken op je geliefde met oosterse dans, ga dan naar de sportclub. Maar leer eerst de kneepjes van het buikdansen.
Het is nodig
Om te beginnen met het beoefenen van oosterse dansen, heb je balletschoenen of "gymschoenen" aan je voeten nodig, een speciale heupsjaal geborduurd met pailletten. Voor het eerst zijn een T-shirt en legging geschikt als vorm. Als buikdansen je lang en serieus boeit, moet je voor de prachtige oosterse jurk van de danseres zorgen
instructies:
Stap 1
Buikdans kent praktisch geen beperkingen op leeftijd en gezondheid. Het is beschikbaar voor alle vrouwen die de dans van liefde en sensualiteit willen leren. Veel mensen zoeken naar een seksuele connotatie in dans, maar dit is niet waar. Buikdans een vrouw danst voor haar enige man, aan wie ze haar hart gaf. Elke dans wordt begeleid door een prachtig oriëntaals lied, waarvan de woorden de bewegingen van de dans illustreren.
Stap 2
Naast schoonheid is buikdansen ook een uitstekende fysieke activiteit voor het vrouwenlichaam. Bij dans wordt de belasting verdeeld over alle spiergroepen, zelfs degenen die weinig betrokken zijn bij het dagelijks leven. Elementen van oosterse dans versterken perfect de spieren van de rug- en buikspieren. Je moet je rug recht houden tijdens de dans, terwijl je de nodige bewegingen uitvoert - je heupen schudden, draaien, achten. De buikpers is heel actief aan het werk, de maag is echt aan het "dansen". Buikdans stelt een vrouw in staat om te ontspannen, spierkrampen en psychologische problemen kwijt te raken. Als een vrouw koppig in geen enkel element van de dans slaagt, betekent dit dat er op dit gebied problemen zijn die niet van fysieke aard zijn. Buikbewegingen worden bijvoorbeeld op geen enkele manier verkregen. En volgens de oosterse wijsheid bevindt de menselijke ziel zich in de zonnevlecht. Dit betekent dat een vrouw problemen kan hebben met het gevoel van haar eigen 'ik'. En zo kan elk element psychologische klemmen en zelftwijfel diagnosticeren.
Stap 3
Voor veel vrouwen is buikdansen een kans om te ontsnappen aan de drukte, en ze stellen zichzelf niet eens de taak om oosterse dansen te dansen in het bijzijn van hun geliefde of echtgenoot. De dans zelf is zo mooi, zowel in kostuums als natuurlijk in uitvoering, dat het zelfvoorzienend is en geen toeschouwers vereist. Als je indruk wilt maken op je geliefde met je vaardigheden, dan is het hiervoor helemaal niet nodig om hard te werken en elk element uit te werken. Het belangrijkste is om een sfeer te creëren - om speciale oosterse muziek op te pikken (je kunt stilstaan bij Tarkan's liedjes), het interieur in etnische kleuren decoreren en een liefdesdans dansen.
