Vrouwen willen overal en in elke situatie mooi zijn. Maar hoe zie je er tijdens het sporten aantrekkelijk uit in de sportschool? Het blijkt dat alles mogelijk is. Volg gewoon een aantal regels.
Noodzakelijk
Als u zich aan de regels houdt, ziet u er zelfs in de sportschool mooi uit
instructies:
Stap 1
Spoel make-up grondig af voordat u gaat sporten. Als je na het werk naar de sportschool gaat, neem dan wat vochtige doekjes mee voor make-up remover. Het mengsel van zweet, poeder, mascara en blush blokkeert de poriën en creëert een gunstige omgeving voor pathogene microben.
Stap 2
Houd zachte wegwerphanddoeken bij je - in een vlaag van sportieve opwinding is het verleidelijk om het zweet van je gezicht te vegen met je hand, een badstof handdoek die aan de leuning hangt, of zelfs met je mouw.
Stap 3
Gebruik thermaal water uit een spray: het spoelt stof en zweet weg en verfrist tegelijkertijd je gezicht.
Stap 4
Nog een detail voor degenen met een pony. Speld het stevig vast, of nog beter, gebruik een speciale haarband. Stof zet zich af op nat haar en constant contact van de pony met de huid van het voorhoofd is een veelvoorkomende oorzaak van acne en irritatie. Reinig na je training je huid grondig met micellair water of een geschikte gezichtsreiniger. Wrijf vervolgens over uw huid met een milde toner en breng uw gebruikelijke huidverzorgingsroutine aan.
