Welke associaties ontstaan er met het woord "lichamelijke opvoeding"? Allereerst natuurlijk de school. Rennen, springen, voetbal. Matige fysieke activiteit, lichte vermoeidheid, lichtheid, vreugde. Wat wordt geassocieerd met het woord "sport"? Spanning, uitputting, werken tot het uiterste. Tranen en teleurstelling of vreugde en verrukking.
Hoewel deze twee concepten worden geassocieerd met fysieke activiteit, hebben ze nog steeds verschillende betekenissen. Sport is in de eerste plaats een competitie, een competitie, een strijd om leiderschap tussen mensen. Het doel is om op de eerste plaats te komen, om de beste te zijn, en soms moeten velen hiervoor opofferen: tijd, geld, gezondheid. Ja, sport neemt soms de gezondheid weg, maar lichamelijke opvoeding voegt het toe.
Net zoals een mechanische motor, als hij op de limiet van zijn mogelijkheden werkt, kapot zal gaan, zo kan het menselijk lichaam catastrofale belastingen niet weerstaan. Of het nu gaat om matige lichamelijke activiteit, die het lichaam verbetert, versterkt, sterker en duurzamer maakt. Hoe vaak hoor je van atleten over verschillende blessures? Iemand trok de spieren van de arm, iemand kneuste zijn been, maar met lichamelijke opvoeding is alles anders, het is uiterst zeldzaam wanneer een persoon, die lichamelijke opvoeding doet, geblesseerd raakt en zichzelf de mogelijkheid ontneemt om voor onbepaalde tijd een actief leven te leiden.
Aan de ene kant hebben blessures een negatieve kleur, maar aan de andere kant kun je hier ook je voordeel mee doen. Gedurende deze tijd kunt u uzelf volledig revalideren, u zult artsen moeten raadplegen, medische literatuur moeten bestuderen. Als gevolg hiervan wordt een persoon meer geletterd en op een gegeven moment zal hij een ander in verschillende situaties kunnen helpen.
Sport en financiën
Gewone "atleten" beschouwen lichamelijke opvoeding niet als een bron van inkomsten, maar veel atleten verdienen hun brood met sport. Deelname aan wedstrijden, fotografie voor diverse blogs, tijdschriften en dergelijke. Voor veel atleten vormen regelmatige lichaamsbeweging, dagelijkse routine en voeding de basis van het levensonderhoud dat ze verdienen.
Zoals bijvoorbeeld een kassier van een supermarkt naar het werk komt, zo komt een atleet naar de training. Welke conclusie kan uit al het bovenstaande worden getrokken? Doe alleen lichte lichamelijke activiteit? Helemaal niet nodig. Je hoeft alleen maar de kwestie van sport oordeelkundig en voorbereid te benaderen.
