Elk teamspel, inclusief hockey, is niet compleet zonder bedrieglijke en behendige manoeuvres om de vijand te omzeilen. Dergelijke manoeuvres worden schijnbewegingen genoemd en in elke spelaflevering kan een of andere schijnbeweging effectief helpen.
instructies:
Stap 1
Beroerte. Voer deze complexe schijnbeweging uit en kijk elke keer op een nieuwe manier naar de spelsituatie. Ontwijk je tegenstander met scherpe en onvoorspelbare manoeuvres, verander de manier waarop je skate en maak ook valse zwaaien met je club. Elke truc bestaat uit twee delen - onwaar en waar. Leer het meest optimale tijdsinterval tussen deze twee acties te voelen.
Stap 2
Krachtslag. Voer een korte dribbel uit, terwijl u de meest stabiele lichaamshouding aanneemt - buig uw knieën, spreid ze op schouderbreedte uit elkaar, kantel uw lichaam iets naar voren. Leg een machtsstrijd op aan de vijand, bedek de puck met je voet, stok, lichaam. Door het rationele gebruik van het lichaamsgewicht, terwijl je een snelheidsvoordeel hebt, kun je in deze strijd vaak als winnaar uit de bus komen.
Stap 3
Doe alsof om te gooien en te passen. Neem de positie in alsof u op het punt staat een worp of pass te maken en maak een ontspannen zwaai met de club. Let op de reactie van de speler van het andere team op deze beweging, dit heeft in de regel een positief effect. Beëindig dan abrupt de valse beweging en vertrek onmiddellijk met de puck in de andere richting.
Stap 4
Doe alsof de romp en het hoofd. Beweeg met de puck naar je tegenstander toe. Voer bij het naderen een natuurlijke voorbereidende beweging uit van het lichaam, het hoofd en een knuppel met een puck om te laten zien, die bijvoorbeeld naar de rechterkant zal gaan. Dit zal een reactie van de vijand op je bewegingen oproepen. Nadat de vijand in de war is, verander je onmiddellijk van richting en ga je naar links.
Stap 5
Schijnbewegingen met verandering van richting en snelheid. Gebruik dergelijke schijnbewegingen vooral om aan de voogdij van de vijand te ontkomen. Als je de puck hebt, ga je naar het doel en dan komt de verdediger van de tegenstander op je af. Maak een valse rem (de vijand zal op dezelfde manier reageren) en ren dan in de oorspronkelijke richting.
