Wat Is Klassieke Bodybuilding?

Inhoudsopgave:

Wat Is Klassieke Bodybuilding?
Wat Is Klassieke Bodybuilding?

Video: Wat Is Klassieke Bodybuilding?

Video: Wat Is Klassieke Bodybuilding?
Video: HOE KRIJG JE EEN FYSIEK ALS BODYBUILDER WESLEY VISSERS | TRAININGSTIPS | VOEDING | Q&A | MEER 2024, Mei
Anonim

Zo'n sportieve en demonstratieve discipline als bodybuilding, in het begrip van de meeste gewone mensen, is een standaard entree op het podium van het Paleis van Cultuur of het theater van nauwelijks geklede jonge mensen en meisjes, spelend met uitstekende spieren en poserend voor de jury. Maar bijna alle sportliefhebbers weten zeker dat bodybuilding is onderverdeeld in verschillende soorten, waarvan er één de klassieker was die nog niet zo lang geleden verscheen. Hij is Olympisch.

Klassieke bodybuilding streeft naar Olympische hoogten
Klassieke bodybuilding streeft naar Olympische hoogten

Vooruit naar het verleden

In de beginjaren van zijn bestaan zag bodybuilding, of zoals het in de USSR werd genoemd, bodybuilding, er eerder uit als een theatrale actie, een toneelvoorstelling van prachtige lichamen. Maar na verloop van tijd begonnen deze lichamen, vooral de benen, actief spieren te kweken, waardoor hun eigenaren een soort "bergman" of zelfs een semi-fantastische cyborg werden. Nauwelijks bewegend onder het gewicht van hun eigen gewicht op het podium, genoten levende "cyborgs" letterlijk van hypertrofische spieren die volledig abnormaal waren voor een gewoon persoon, en ontmoetten begrip en goedkeuring alleen in hun specifieke omgeving.

Uiteindelijk kwam het op het punt dat de duidelijke overmaat van voornamelijk de kuitspieren en een zekere groteskheid van hun atleten zelfs door de leiders van de IFBB (International Federation of Bodybuilding and Fitness) als een serieus probleem werden erkend. Ze realiseerden zich heel goed dat het niet mogelijk zou zijn om al te prominente "hobbels" van actieve atleten te verminderen, zelfs niet op een administratieve manier, en besloten ze een nieuw type bodybuilding te creëren. Waarbij geen “supermuscles” op het toneel zouden verschijnen, maar juist proportioneel gevouwen mensen met een V-vormig lichaam, brede schouders, dunne taille en mooie benen. Een uitzicht dat veel veteranen zich met bijna nostalgische warmte herinneren.

Om precies te zijn, werd besloten om de originele BB te recreëren, wat veel aangenamer was voor fans van esthetiek, zoals bodybuilders hun sport noemen. De beslissing om te verschijnen in de officiële classificatie van een soort die atleten terugbrengt naar de oorspronkelijke bodybuilding, naar zijn klassieke canons uit de jaren 60 en 80 van de vorige eeuw en de tijden van Arnold Schwarzenegger, Sergio Oliva en Steve Reeves, werd genomen door de IFBB in 2005. Zonder verder oponthoud werd het zo genoemd - klassiek.

Gewicht valt niet ver van hoogte

Het belangrijkste verschil tussen klassieke bodybuilding en een meer bekende professionele is het creëren van sportcategorieën die in de eerste star vastliggen in termen van groei. Hun naleving wordt strikt gecontroleerd door de juryleden, aan de vooravond van de competitie, waarbij ze zorgvuldig de lengte meten, het gewicht en de spiermassa van de deelnemers aan de competitie bepalen. Er is ook een speciale formule: het maximale gewicht moet gelijk zijn aan de hoogte minus 100. Daarnaast zijn er kleine gewichtsafwijkingen naar boven toegestaan.

Er zijn zeven hoogtecategorieën in de regels van klassieke bodybuilding:

- tot 168 cm zijn afwijkingen niet toegestaan;

- tot 171 cm is een afwijking van maximaal 2 kg toegestaan (het gewicht van een atleet kan oplopen tot 73 kg);

- tot 175 cm, 4 kg (79);

- tot 180 cm, 6 kg (86);

- tot 190 cm, 8 kg (98);

- tot 198 cm, 9 kg (107);

- meer dan 198 cm, 10 kg (meer dan 108).

Olympische vooruitzichten BB

Waarschijnlijk leven alle professionele atleten met een droom om deel te nemen aan de Olympische Spelen. Maar slechts een paar van het totale aantal potentiële kanshebbers voor medailles van de Spelen voeren het uit. Bodybuilders zijn geen uitzondering op de regel. In veel opzichten was het de wens om uw sport in het Olympische programma te zien die de leiding van de Internationale Federatie ertoe aanzette om niet alleen de klassieke vorm van de BB te scheiden en, naar het voorbeeld van worstelen, boksen en gewichtheffen categorieën te creëren, maar ook om het later te hernoemen naar Olympische bodybuilding.

Hiervoor, en nog een stap in de richting van de Olympische beweging, stemden onlangs bijna tweehonderd deelnemers aan het IFBB-congres, die de ontwikkeling van hun sport in de wereld bespraken, hiervoor. Het debuut van de "klassiekers" in de wereldsportarena zal plaatsvinden tijdens de Asian Beach Games 2014 in Thailand (Phuket) en de eerste Europese Olympische Spelen 2015 in Azerbeidzjan (Baku).

Aanbevolen: