Voetbalkeeper is een bijzonder beroep. Miljoenen mensen kijken met grote belangstelling naar voetbalwedstrijden, wachtend op doelpunten. En keepers beroven hen keer op keer van deze vreugde. Dit is hun taak.
Het is nodig
Voetbal uniform
instructies:
Stap 1
Voetbal is een spelsport. Je hoeft hier niet sneller / hoger / sterker te zijn. Iedereen kan er succes mee behalen. Maar hiervoor moet je veel moeite doen.
Goed keepersspel is al 50% van het teamsucces. Daarom heeft elke keeper een grotere last dan een van de veldspelers. En de belasting is niet zozeer fysiek als wel psychologisch.
Stap 2
Psychologische voorbereiding.
Je moet vertrouwen hebben in jezelf, moreel stabiel en sterk van geest. Geen enkele keeper kan het team in alle spelafleveringen helpen. Een goede keeper mag niet van streek raken na elke toegegeven bal, ook al is het zijn schuld. Probeer daarom elke negatieve episode snel te vergeten en vermijd dergelijke fouten in de toekomst.
Wees kalm en koel. Tijdens het spel zijn er veel stressvolle en nerveuze situaties, zoals tegendoelpunten of ongebruikte kansen op doelpunten, dus verlies nooit je hoofd.
Stap 3
Commando autoriteit.
Zoals al opgemerkt, is de keeper een bijzonder figuur in het team. Naast je directe verantwoordelijkheden voor het afweren van de slagen van tegenstanders, moet je in staat zijn om de lijn van je verdedigers te beheren, de spelers aan te sporen in verschillende spelafleveringen (tijdens vrije trappen, corners en andere aanvallen van de tegenstander). De keeper mag niet zwijgen.
Als een team een goede keeper heeft, voelen alle andere spelers zich veel rustiger. Immers, als je eigen achterkant veilig is, kun je aan een aanval denken. Zo kan de volgende formule worden afgeleid: een zelfverzekerde keeper is een zelfverzekerd team.
Stap 4
Spel acties.
Houd er rekening mee dat het uw belangrijkste taak is om de ballen weer te geven die in uw doel vliegen. Om dit te doen, is het helemaal niet nodig om twee meter hoog en springerig te zijn. Een goede keeper onderscheidt zich door een competente keuze van positie in het doel en reactie.
Wat je ook doet, om merkbaar succes te behalen in deze activiteit, moet je werken, werken en nog eens werken. Het beroep van voetbalkeeper is geen uitzondering. Toewijding in training en spel, constante introspectie en streven om de beste te zijn zijn de sleutels tot succes.
Stap 5
Effectiviteit of efficiëntie?
De geschiedenis van het voetbal kent vele voorbeelden waarin keepers die van nature niet over uitstekende fysieke gegevens beschikten, merkbaar succes boekten. Maar hard werken in training, maximalisme en sportarrogantie stelden hen in staat alle moeilijkheden te overwinnen en de beste te worden.
Het is absoluut onbelangrijk hoe je de slag van een tegenstander op je doel afweert. Dit doe je in een mooie sprong, je kunt de bal eenvoudig in je handen vangen door een positie te kiezen. Het belangrijkste is het resultaat. Het maakt niet uit hoe het wordt gedaan. Efficiëntie staat voorop.
Zo zijn toewijding, atletische wil en onverzettelijk karakter de belangrijkste ingrediënten van een goede keeper.
