Het woord 'acrobaat' heeft Griekse wortels en betekent in vertaling 'op de tenen lopen'. Deze naam is niet toevallig, want acrobatiek is geboren als een circusgenre. Elk reizend circus had zijn eigen jongleur, equilibrist, ruiter, zelfs narren en hansworsten gebruikten acrobatische trucs in hun aantal. Tot op de dag van vandaag blijft circusacrobatiek een spannende en betoverende show.
Acrobatiek is in de eerste plaats het vermogen om je lichaam te gebruiken, controle over bewegingen, zowel met ondersteuning als in de lucht. Acrobatische oefeningen ontwikkelen alle spiergroepen, behouden de mobiliteit en flexibiliteit van de gewrichten en verbeteren de coördinatie van bewegingen.
Gymnastiek kwam naar ons vanuit het oude Hellas, waar het een eresport was. Het omvatte moeilijke sprongen en oefeningen met verschillende schelpen. Het was een puur mannenberoep. Moderne gymnastiek is onderverdeeld in sport en ritmisch. Het is beschikbaar voor zowel mannen als vrouwen. Ritmische gymnastiek is schoonheid, kracht, gratie. Hier worden oefeningen uitgevoerd met muzikale begeleiding, met behulp van gymnastische objecten (lint, bal, hoepel). Artistieke gymnastiek bestaat uit springen met ondersteuning, oefeningen op toestellen, oefeningen op het tapijt. Gymnastiekapparatuur omvat:
1. Heren - dwarsbalken, ringen, parallelle staven, gymnastiekpaard;
2. Dames - bars en een log.
De basis van acrobatische oefeningen zijn: rollen, salto's, stands, coups, sprongen. Het vermogen om te groeperen is even belangrijk.
Beide sporten vereisen een goede lichamelijke conditie en het uitvoeren van moeilijk te coördineren trucs. We kunnen zeggen dat acrobatiek de basis is van artistieke en ritmische gymnastiek. Elementen van acrobatiek zijn opgenomen in het verplichte curriculum voor schoolkinderen (salto's heen en weer, "brug", staande op de schouderbladen, touw).
Acrobatiek is een unieke sport. Het is aanwezig in vele disciplines zoals kunstschaatsen, parachutespringen, freestyle, volleybal, en verbetert en vult ze aan. Maar acrobatiek zelf is niet opgenomen in de lijst met Olympische sporten. Acrobaten beklimmen de podia niet, winnen geen medailles. Het is een bevredigende sport die het lichaam versterkt en de wil versterkt. En voor Olympisch goud en algemene erkenning is er gymnastiek - een even interessante en opwindende sport.
