Hoe Een Atleet Een Meester In Sport Wordt

Inhoudsopgave:

Hoe Een Atleet Een Meester In Sport Wordt
Hoe Een Atleet Een Meester In Sport Wordt

Video: Hoe Een Atleet Een Meester In Sport Wordt

Video: Hoe Een Atleet Een Meester In Sport Wordt
Video: How to avoid copyright claims on sport videos 2024, April
Anonim

In een bepaald stadium beginnen veel atleten na te denken over een professionele carrière, over overwinningen in competities, over sportcategorieën of de titel van "master of sports". Het proces om een meester in sport te worden van een gewone atleet is moeilijk, duurt meer dan een jaar en gaat gepaard met het behalen van een aantal tussentijdse certificeringen.

Meester van sport-badge
Meester van sport-badge

instructies:

Stap 1

Elke sport stelt bepaalde eisen aan de atleet met betrekking tot leeftijd en sportief succes. Voordat u een "master of sports" ontvangt, is het noodzakelijk om consequent sportcategorieën van 1 tot 3 te ontvangen, en vervolgens - de titel van kandidaat voor master in sport. In sommige disciplines is het voor het verkrijgen van een rang of titel noodzakelijk om een prijs te winnen in een competitie van een bepaald niveau. In sommige gevallen is het nodig om aan een bepaalde norm te voldoen, bijvoorbeeld om een bepaalde afstand in een bepaalde tijd af te leggen, of om een halter met een bepaald gewicht op te tillen. De normen worden vastgesteld door het ministerie van Lichamelijke Cultuur en Sport en worden jaarlijks aangepast.

Stap 2

Elke regio van de Russische Federatie heeft zijn eigen regionale afdeling van het ministerie, die verantwoordelijk is voor het toewijzen van categorie- en masterkwalificaties aan atleten. De medewerkers van de Federatie van Lichamelijke Cultuur en Sport houden jaarlijkse wedstrijden in elke sport en houden rekening met de bezette plaatsen en prestaties van elke atleet en wijzen op basis van hun resultaten de bijbehorende sportcategorieën en titels toe. Rechters moeten gecertificeerd zijn als een keurmeester van de categorie All-Russian.

Stap 3

Het is bijna onmogelijk om een meester in sport te worden zonder een ervaren coach. Een competente coach is 50% van het succes bij het trainen van een veelbelovende atleet. Maar goede coaches verspillen hun tijd niet aan zomaar iemand: je moet talent hebben voor de gekozen sport en constant je verlangen bewijzen om het hoogste resultaat te behalen. Of de coach een bepaald bedrag betalen voor zijn werk. Een ervaren mentor kan de aanwezigheid van de natuurlijke vaardigheden van een student voor de gekozen sport bepalen, zonder welke het voor de laatste ongelooflijk moeilijk zal zijn om enig succes te behalen.

Stap 4

De theoretische opleiding van de sporter speelt een belangrijke rol. Om een meester in sport te worden, is het niet voldoende om het aantal normen, het aantal verslagen tegenstanders of de juiste plaats in de competitie te kennen. Kennis over de structuur en het functioneren van het lichaam, over wetenschappelijke manieren om uithoudingsvermogen, kracht en flexibiliteit te bereiken, over de juiste organisatie van training, over de verschillende manieren van trainen van atleten, hun voor- en nadelen, enzovoorts zijn erg belangrijk.

Stap 5

De sporter stelt samen met de coach een duidelijk stappenplan van de sporttraining op, rekening houdend met geslacht, leeftijd, trainingsniveau en andere individuele kenmerken van de cursist. Door aan alle voorgeschreven voorschriften te voldoen, kunnen de noodzakelijke taken in elke fase van de training consequent worden opgelost. Indien nodig kan de trainer het bestaande plan aanpassen. In de regel zorgt een dergelijk schema ervoor dat een atleet op het hoogtepunt van zijn sportvorm deelneemt aan de competitie.

Stap 6

Optredens beginnen met wedstrijden op stadsschaal. Na het behalen van het vereiste aantal eerste en tweede plaatsen, begint de atleet te presteren op regionale kampioenschappen. Zodra aan de norm voor de titel van kandidaat-master sport of master sport is voldaan, wordt de bijbehorende titel toegekend. In teamsporten wordt de titel van Master of Sports toegekend na overwinning in een All-Russische competitie. De Silver Cup garandeert de nominatie van een kandidaat voor Master of Sports.

Stap 7

Na het toekennen van een titel of categorie krijgt een atleet een classificatieboek in de organisatie waar hij is opgeleid. Dit boek certificeert zijn sporttitel (rang) en bevat informatie over alle plaatsen die de eigenaar in de competitie inneemt. Daarnaast wordt een speciale badge toegekend.

Aanbevolen: