De keuze van een vloerkleed is een van de brandende vragen waar elke yogabeoefenaar vroeg of laat mee te maken krijgt. En dit gebeurt met een reden. Vanuit psychologisch oogpunt is het verwerven van een persoonlijk tapijt een soort uitdrukking van de intentie van het universum om yoga in zijn leven te introduceren, niet alleen als een "toevallige voorbijganger", maar als een "trouwe metgezel" voor elke dag. Zelfs de oude yogi's hadden, ondanks hun ascetische levensstijl, een tijgervel waarop ze mediteerden en diep in Samadhi gingen. Tegenwoordig zijn tijgervellen niet meer in de mode, maar ze zijn vervangen door een enorme verscheidenheid aan tapijten op de yogamarkt. Het is geen wonder dat in zo'n overvloed aan modellen, merken en materialen, een persoon die onlangs in het onderwerp yoga is geraakt, gemakkelijk in de war kan raken. Als de kwestie van het aanschaffen van een yogamat voor u relevant is geworden, let dan op de belangrijkste selectiecriteria waarmee rekening moet worden gehouden.
1. Maat:
Tapijten zijn er in verschillende standaardmaten. Ze variëren in breedte van 60 tot 80 cm. De lengte kan variëren van 170 tot 220 cm. U moet de maat van het tapijt kiezen op basis van uw afmetingen. Voor een persoon van gemiddelde bouw, die niet veel overgewicht heeft, is een breedte van 60 cm heel geschikt.
De lengte moet worden gekozen afhankelijk van de hoogte, met een kleine marge (ongeveer 20 cm). Ben je 160 cm lang, dan is een vloerkleedlengte van 180 cm voldoende. Een reserve in lengte is nodig in gevallen waar in de praktijk extreme rekken aanwezig zijn (bijvoorbeeld touwen) zodat de voeten niet op de grond glijden. Grote of dikke mensen kunnen een breder tapijt nemen.
Bedenk ook dat als je van plan bent om een yogamat mee te nemen op reis, het veel gemakkelijker is om een rol tapijt van 60 cm breed opgevouwen in je bagage (koffer) te passen. Als je lengte niet binnen de gestelde normen past, dan is er een uitweg voor dit geval: sommige merken tapijten worden verkocht met afgesneden doek. In dit geval wordt u van de grote rol precies op de lengte gesneden die u nodig heeft.
2. Hechtingskwaliteit:
Een van de belangrijkste parameters van een yogatapijt is de gripkwaliteit. Daarom verdwijnen reisschuimmatten en de meeste sportmatten meteen. De onderste laag van het tapijt moet aan de vloer "kleven". Dit is belangrijk om te voorkomen dat de mat wegglijdt tijdens het sporten. De bovenste hoes zou op dezelfde manier yoga moeten "houden", wat het praktisch mogelijk maakt om complexe oefeningen uit te voeren zonder onnodig op de mat te schuiven. Dit zorgt ervoor dat je veilig evenwichtshoudingen en intense rek- en strek-asana's kunt uitvoeren.
Volgens de beschrijving van de goederen op de website van de online winkel is het niet altijd mogelijk om echte informatie over deze kwestie te krijgen. Om ervoor te zorgen dat het oppervlak van het tapijt niet wegglijdt, kunt u het het beste uitproberen. Gelukkig is er nu in bijna elk yogacentrum een winkel met geschikte goederen, waar je de kleden "voor proef" kunt nemen voor een les en, als het aan de verwachtingen voldoet, het kunt kopen.
3. Gewicht
Het gewicht van het tapijt kan van 900 tot 3300 g zijn. Als u een tapijt koopt voor thuisgebruik en niet van plan bent om het mee te nemen op reis, dan speelt deze parameter geen speciale rol. Als je echter van plan bent om je yogamat mee te nemen naar de sportschool of thematische seminars te bezoeken, dan is het beter om degene te kiezen die gemakkelijker is. Ook hier zijn uw persoonlijke afmetingen van belang. Als een kwetsbaar meisje een tapijt kiest, kijk dan naar opties tot 1500 g. Als een man een tapijt kiest, dan is het assortiment breder, het hangt allemaal af van persoonlijke voorkeuren. Deze parameter kan ook van belang zijn voor vliegreizen, waar er een beperking is op het gewicht van bagage.
4. Dikte:
De dikte van het tapijt kan van 3 tot 6 mm zijn. Hoe dikker het tapijt, hoe zachter het oppervlak en hoe comfortabeler het is om er asana's op te doen, waarbij de nadruk wordt gelegd op de gewrichten (knieën, ellebogen, enz.), waarvan er veel zijn in yoga. Beginners geven de voorkeur aan dikkere tapijten. Het is ook belangrijk om te onthouden dat hoe dikker het tapijt, hoe zwaarder het is. Daarom moeten we vaak compromissen sluiten en een “middenweg” zoeken. Beoefenaars met jarenlange ervaring en goede tempering hebben de neiging om dunne tapijten te kiezen.
5 Duurzaamheid
De duurzaamheid van het tapijt is van belang wanneer uw praktijk regelmatig en intens genoeg is geworden. De meest duurzame tapijten zijn versterkt. Ze zijn echter ook het moeilijkst. Het is niet eenvoudig om het vloerkleed in een winkel op duurzaamheid te controleren, want het kost tijd voor een echte beoordeling. Daarom zijn er hier maar twee opties: de beschrijving van het product en/of de verkoopassistent geloven, of overleggen met ervaren yogi's die al meer dan één "hond" op tapijten hebben gegeten.
6. Materiaal:
Bij het kiezen van een materiaal is het belangrijk om rekening te houden met de specifieke kenmerken van uw praktijk. Als je op een ontspannen manier oefent en je hoeft niet veel te zweten, dan is elk model, tot het goedkoopste, geschikt. Maar als je intensief aan het doen bent, dan zijn in dit geval yogamatten van PVC (PVC) met een gesloten porie, d.w.z. yogamatten. de meeste budgetopties "gaan door het bos". Keuze uit: opencellige PVC matten, PER + Jute matten, kurkmatten, rubberen matten.
Er zijn tegenwoordig veel yogamatten op de markt gemaakt van rubber en natuurlijke vezels. Het is hier ook vermeldenswaard dat sommige materialen een vrij sterke specifieke geur hebben die lang duurt om te verdwijnen. Daarom, als je een verhoogde gevoeligheid voor geuren hebt, is het bij het kopen van een tapijt logisch om het goed te ruiken.
7. Prijs
Op dit moment is het assortiment tapijten op de yogamarkt vrij groot. De prijzen voor hen zijn heel verschillend - voor elke portemonnee. Hier moet u in de regel opnieuw zoeken naar een compromis tussen kosten en prestaties van de bovenstaande parameters. Het is duidelijk dat hoe hoger de prijs, hoe groter de kans dat het tapijt aan al uw verwachtingen zal voldoen. Mijn ervaring leert echter dat de “gulden middenweg” zich precies in het midden van de prijsklasse bevindt die in de markt wordt gepresenteerd. Yogamatten voor een bovengemiddelde prijs zijn in de regel items met een extra parameter - milieuvriendelijkheid van het materiaal. Hier is de beslissing aan u - bent u bereid om extra te betalen voor deze parameter of niet.
Er zijn ook parameters zoals de kleur en het merk van de fabrikant, maar deze verwijzen naar individuele voorkeuren, dus hier bent u de "master-master".
Tot slot zou ik willen toevoegen dat als je je eerste vloerkleed gaat kopen, het beter is om dit niet via een online winkel te doen, maar op een verkooppunt, waar je een echte kans hebt om te controleren, aan te raken, en probeer uw "aanvrager voor aankoop". Of, als je het niet mee naar huis wilt nemen uit de winkel, kijk dan in ieder geval eerst naar het tapijt "live", en bestel het dan met thuisbezorgd. Zo krijgt u een beter beeld van de kwaliteit van het product. En als alle parameters u bevredigen, neem het dan!
Onthoud echter dat het hebben van een vloerkleed je nog geen praktiserende yogi maakt. Dit is slechts de eerste kleine stap in een uitgestrekte, grenzeloze wereld. Dan hangt alles van jou af, van de kracht van je intentie en doorzettingsvermogen in de praktijk.
