Sommige atleten kunnen, zelfs met een onberispelijke techniek, op geen enkele manier hun weg naar de overwinning vinden. Misschien is het een kwestie van psychologie. Karaktereigenschappen die voor overwinning zorgen, worden van kinds af aan opgevoed. Dit zijn niet de meest positieve eigenschappen voor het leven - agressiviteit, wreedheid, doorzettingsvermogen. Maar voor de overwinning in de strijd zijn ze onvervangbaar.
instructies:
Stap 1
Werk aan het vermogen om snel een staat van agressie in te gaan. Gebruik hiervoor de grijnsoefening. Is het je ooit opgevallen hoe twee katten vechten? Ja, ze vechten helemaal niet, maar sissen gewoon lang naar elkaar en laten een grijnzende mond zien. Degene die als eerste zijn grijns verliest is inferieur, het is jouw taak om te leren hoe je een dierlijke grijns op je gezicht kunt reproduceren met alle emoties die eraan verbonden zijn in je ziel. Deze grijns zou naar je moeten verschijnen zodra je de vijand ziet. Samen met een grijns komt er agressie in je naar boven, en het geeft je extra kracht.
Stap 2
De volgende eigenschap die je absoluut moet winnen, is wreedheid. Het kan worden gekarakteriseerd als een onvermogen om medelijden te hebben met de pijnlijke gevoelens van de vijand. Jouw taak is om te leren deze kwaliteit in jezelf op te nemen op het moment dat dat nodig is. Bijvoorbeeld in de ring. De beste manier om geweld in jezelf te ontwikkelen, is door jezelf te coderen. Denk vaak na over die levenssituaties waarin je wreed was. Probeer deze toestand opnieuw te ervaren.
Stap 3
En tot slot, doorzettingsvermogen. Overwinning is onmogelijk zonder. Doorzettingsvermogen moet worden opgevat als onverzettelijkheid. Was je beledigd, maar kon je niet terugvechten? Het is goed, je bent nog niet verslagen. Overwinning op jou kan worden vastgelegd wanneer je accepteert dat je beledigd bent. Herhaal meerdere keren per dag tegen jezelf: "Ik ben een superman. Ik bereik altijd mijn doel. Ik kan alles. Alles gehoorzaamt mij." kleine overwinningen op jezelf. Het ontspant, ontneemt geleidelijk aan zelfvertrouwen. Wees volhardend en je bent onoverwinnelijk.
